美國雙桂書院: 先天之氣與後天之氣

我們在中醫學理上稱人體之氣，統稱為真氣。按照先、後天分，分先天之氣和後天之氣。

先天之氣指源於腎中的氣，我們定位它是元氣(元有、本有的氣)。先天之氣可說是一生下來我們就有的能量存款，用完了就沒有了。而後天之氣源於肺吸入的自然界清氣，和脾胃所化生的水谷精氣，我們定義它，兩者結合以後，積於胸中，定義為宗氣。後天之氣不同於先天之氣，它是可以不斷地儲值進去的。

證諸現代醫學的原理，我們注意到的是: 先天之氣可以說就是我們的內分泌系統的能力。一旦內分泌系統開始虛衰，先天之氣就不停地流失中。所以老化的產生是每個人都無可避免的。而後天之氣，也就是我們日用的身體能量，這是一直在補充的。但也可能因身體機能的不斷衰退，後天之氣也無法補足而死亡。