美國雙桂書院
2013年12月15日 星期日
【轉載】牛奶、優酪乳的真相
【別被牛奶給騙了,喝牛奶無法補充鈣質!】
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三高之為病—日本岡本裕博士的看法整理
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中醫外治法課程講義
這是我們在慈濟北加州會所開設的【中醫知識及養生抗老實務必修課程】第三次上課的一個講義的分享。
請點選連結下載:
中醫外治法課程講義(1)
什麼是有益健康的好米飯
我的老同學文化人
Billy Wang
近日談到他對現今米飯品質之低下的憂心,這是很正確
的思考。日漸衰頹
的米飯文化也代表著這個社會不重視基本及核心價值的一面。
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先天之氣與後天之氣
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護腰腎的起床運動(影片)
護腰腎的起床運動(影片),敬邀您來收看!
2013年12月13日 星期五
護肩三式
這是平日保養,預防和初期治療肩部不適、肩周炎、五十肩的方法
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